Liefde…

Uit een wetenschappelijk onderzoek…

Voor het eerst werd wetenschappelijk bewezen dat we zélf gevoelens van liefde kunnen afvlakken of versterken. Hoopvol nieuws, zegt Langeslag. “Je ziet bijvoorbeeld vaak dat goede, standvastige relaties toch op de klippen lopen omdat de spanning zoek raakt en routine het overneemt. ‘We hebben het fijn, maar we leven als broer en zus’ – die klacht. Zo’n relatie is erbij gebaat als je de gevoelens van liefde zelf kunt versterken. Of omgekeerd: stel dat je in een relatie zit waarin je mishandeld wordt, maar je gaat ermee door omdat je ondanks alles ontzettend veel van je partner houdt – dan kan het nuttig zijn als je zelf die gevoelens kunt verminderen.”

nog een passage uit het artikel..

Zo simpel is het natuurlijk in de praktijk niet. Iedereen die weleens liefdesverdriet heeft gehad, weet dat er geen aan- en uitknop zit op de liefde die je voor iemand voelt. Toch kan het zinvol zijn om te beseffen dat we door onze gedachten zelf meewerken aan ons gevoel. Wie in een relatiedip zit, kan zich voornemen consequent stil te staan bij positieve eigenschappen van de partner. En anders, wanneer je verliefd bent op je baas of op een persoon met wie je geen toekomst hebt, kun je consequent focussen op iemands negatieve kanten. Zo help je jezelf een beetje je gebroken hart te lijmen.